Styrk din træning med en massagepistol

Inden for fitness og wellness er massagepistolen det nyeste skud på stammen. En massagepistol er en anordning, som i udseende kan minde om en hårtørrer, og som funktionsmæssigt ligner et almindeligt massageapparat. Men en massagepistol leverer fokuseret punkt massage med langt større kraft. Og derfor er massagepistolen populær blandt især elite idrætsfolk.

Hvad kan jeg opnå med en massagepistol?

En massagepistol er helt eminent hvis du lider af spændinger eller stivhed omkring leddene eller i dine muskler. Spændinger kan opstå som følge af stillesiddende eller monotont arbejde og bygge sig op over flere år hvorefter de kan være utroligt vanskelige at slippe af med.

Når først en spænding bliver nedbundet i muskel og bindevæv vil du ikke kunne komme den til livs med træning alene. Her skal skrappere midler i brug. Og til dette formål er en massagepistol ganske velegnet.

Du kan for eksempel med stor fordel benytte din massagepistol efter træning og dermed hjælpe musklerne til en bedre blod gennemstrømning og lymfe drænage. Hermed transporteret eventuelt ophobede affaldsstoffer bort ad naturlig vej, samtidig med at musklen tilføres ilt og næring. På den måde får du meget mere ud af din træning – og din krop hjælpes til hurtigere restitution.

Ligeledes kan du anvende din massagepistol til opvarmning af bestemte muskel grupper forud for træning. Nær vævet blødgøres, og cirkulationen stimuleres, vil du mindske risikoen for skader i løbet af din træning. Samtidig slipper du for udmattende opvarmnings øvelser og vil kunne bruge energien på din fokuserede træning i stedet. Og skulle du en dag opleve stivhed og ømhed efter gårsdagens træning vil du nemt kunne få has på dette ubehag ved hjælp af din massagepistol.

Køb massagepistol online

Du kan læse mere om massagepistolen og bestille din nye massagepistol online via Altermed Wellness. Find din massagepistol i den online shop på https://www.altermed.dk/da/massagepistol-c-178/.